十月三号 (2 / 2)
        然后半个小时过去了，还没睡着。而且感觉头有点晕。有点温热。起床一量体温发现发烧了。这次是刚刚超过37°也就37点一二度的样子。

        没和父母说。

        刚给自己烧壶开水，晚饭做好了。因为下雨，所以都没出门。

        晚饭后一边给自己物理降温，一边刷剧，一直到9点多，因为6点多吃了粒退烧药，至少要等到9不退热才能吃药睡觉了

        9点多，体温稍降但是还没有到正常水平，继续物理降温，这时候不困也不想吃药了，感觉物理降温就行。

        将近11点，体温正常。

        我，喜欢你从14集刷到21集了。还怕体温反复，现在想想是给自己找理由继续刷完。就继续刷剧。

        刷完体温还是正常。已经凌晨12点多了。该睡觉了。

        我都睡觉了日记都没发没写。

        结果因为母亲怕我冷给我换了铺盖导致各种轻微出汗睡不着，坚持一波，减点铺盖和睡衣。

        还是出汗，无奈听书。

        讲到中国人的性格问题。

        思考中放水，想到人能控制自己的很多行为，好像不能控制自己不思考，只能控制去思考另一个问题或集中思考一个问题，很难有意识停止思考，让大脑待机。

        放完水问百度这个问题。

        如何停止过度思虑。

        答案是写任务列表，就来补日记了。补到现在凌晨5点03分了。

        该睡了，也该能睡着了。

        晚安世界！

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