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第580章有心无力 (2 / 4)
到了上午十点,叶飞钦点的其余九个人就全部来到了篮球场上,叶飞抽调了两个巡逻队的过来这边看着门卫室,然后跟木头一起也朝着篮球场那边走了过去。
看到大家都换上了专业的篮球训练服和篮球鞋,叶飞笑着说道:“很好,从你们的穿着,我可以看得出,你们有在认真地对待这一场比赛,今天是我们训练的第一天,鉴于大家的水平良莠不齐,我们就从最初级的开始训练,今天训练大家的球感。”
听到球感这个词,好几个人都是一脸懵逼,什么是球感?从来没有听说过啊!
叶飞指了指王少华,说道:“少华,你给大家介绍一下,什么是球感。”
王少华点了点头,说道:“所谓球感,就是手对球的感觉,只有了解了球的弹性重量等才能刚好的控制球。”
叶飞点了点头,说道:“少华说的没有错,我知道你们之前,肯定都或多或少接触过篮球,但是要想把篮球打好,一定要训练出对专业篮球的球感,为了保持统一,从今天开始,不管我们是训练,还是到时候打比赛,都要用这两个篮球。”
说着,叶飞把上午刚买的两个斯伯丁篮球拿了出来。
王少华一看眼睛就亮了起来:“班长,你也太破费了吧?这可是斯伯丁的专业篮球,一个就要好几千呢!”
木头听到王少华的话,也是暗暗心惊,没想到叶飞哥这么下血本,上午就出去了一小会,带回来两套训练装备,还有两个篮球,就这些最少也花了有两万多了吧?
叶飞笑着说道:“只要我们一个星期后的比赛能够赢下来,这点钱根本不算什么,而且我决定了,如果到时候我们赢下来了比赛,你们十个人,不管到时候能不能上场,只要认真参加了训练,都会受到一笔数额不小的奖金!”
有了钱的刺激,大家的情绪更加高涨了起来,趁着这个热乎劲,叶飞很快对大家展开了关于球感的训练。
叶飞把双手放在哅前,用手指部分来回地传球,这个动作看似非常简单,却是最快速培养手对球的初步感觉的方法,叶飞示范了一小会,问大家说道:“大家都看明白了吗?”
大家纷纷点头,叶飞说道:“好,从现在开始,五个人一个小组,轮流进行这个动作的训练,每人一百次,然后把篮球交给下一个人。”
如果是搁到之前,大家一听这个训练,肯定就开始叫苦了,一上来就这么大的运动量,任谁肯定也都想不明白,但是现在,大家竟然都默默地接受了叶飞的训练方法,他们已经对叶飞建立起了无比坚固的信任感。
大约一个小时之后,叶飞叫停了大家的这个训练,说道:“我看到很多人都已经开始出汗了,这才是最简单的训练,而且也并不消耗大家的体力,这说明什么?说明你们平时还是缺乏锻炼啊!”
大家深以为然地点了点头。
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