015：伊旅 (3 / 4)
        在艾伦离开之前，伊恩特意让他完整的表演了一遍剑术的所有基础动作，之后再用系统将这些动作给拆分开来也就形成了此时的影像。

        有了这样的对照，恐怕是个傻子也知道该怎么做了，伊恩当即举起十字剑开始了自己的训练。

        “挥剑1次...”

        “挥剑2次...”

        ...

        时间一晃，半个多小时很快过去了，伊恩气喘吁吁的坐倒在地上，汗水不断地自他身上涌出将头发、衣服打湿，整个人就好像是刚刚从海里面捞上来似的。

        使用的十字剑虽然比之前的要轻了不少，但是训练强度也提高了很多，一场训练下来伊恩依然是感觉好像虚脱了一样。

        “一份耕耘一分收获，不积跬步无以至千里。”

        心中默默激励了一番自己，伊恩甩了甩湿漉漉的头发打开了系统。

        “滴，完成320次基础剑术训练，竖劈熟练度增加3.2%、斜砍熟练度增加2.8%、直刺熟练度增加1.6...体质增加0.01。”

        看到这一排显眼的数据提示，伊恩只感觉自己好像也不是那么疲倦了，刚刚消失的力气又重新回了上来。

        在地球上时他曾经看过一本心理学的书籍，上面提到过一个例子，说是很多人之所以不能完成诸如减肥、学习之类的目标其中很大一个因素就是因为没办法看到自己的进步，目标看起来总是那么遥遥无期，从而心里产生了倦怠感，直到最终放弃。

        而反过来说如果有一个声音能在自己每次运动、学习之后，都提示自己提高了多少、进步了多少，那这样的话则会大大加强一个人前进的动力。

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