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        啊～啊～啊

        有没有人跟我一样，超负荷锻炼，第二天醒来浑身动弹都很疼的，浑身上下没有不疼的地方。

        我现在想回到被窝里继续舒服的躺着，你们同意吗。

        简单的活动了一下，外面也就四点多钟，长年的生物钟都是到这个点醒来，比表都准。

        简单的刷刷牙洗洗脸，看看镜子里面帅气且开始阳光的自己，真比自己以前好看多了。

        阴霾散去，奔向新的开始。

        磨磨唧唧的蹭到5点多，老爷子应该等急了，我托着疼痛的腿，慢慢走出小区，我试着跑几步，这种酸爽你可以试试看，对于缺乏锻炼的我简直是无法忍受。

        慢慢悠悠走到广场上，老爷子已经练功完毕了，我好想说一声您老老当益壮啊。

        徐老爷子看见我来了，慢慢的收了功，和蔼的说：“怎么样，是不是坚持不住了，要不要我今天给你放一次假。”

        刘叶赶忙说不用不用，我是身体没有适应，等我适应了就好了。

        那就好，徐老爷子甩了甩衣袖，看起来是抖衣服上的灰尘，可是在我的眼睛里竟然有了变化，能量力五百斤？？？

        徐新华

        年龄九十八岁

        武者七级

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