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第21章 超人都没这么变态 (1 / 3)
次日,清晨。
在部队出操晨训之前。
班长张坚拿来了几个负重,让6希平戴着训练,并嘱咐他除了洗澡,其他时间最好都不要摘下来。
这些负重是2斤的手环带两个、2斤的脚环带两个,加起来一共8斤。张坚考虑到6希平第一次增加训练,所以就根据6希平昨天所表现出来的体能设计了一套最极限的训练计划,绝对能让6希平体验一下被榨干的感觉。
该计划中,除了佩戴负重训练外,张坚还给6希平增加了一半的训练量。
因为在部队的日常训练项目中,基本都囊括到了每个新兵的力量、速度、耐力、爆发力等等,所以6希平想提升这些能力,那张坚只要加大训练量即可。而佩戴负适当的重训练当然比普通训练的效果更好,也唯有用这种特殊方法,才有可能让6希平在三个月内超越一众新兵,拿下新兵一。
假如只按普通的训练方法,6希平是绝不可能达到自己的目标的。
这一整套复合式的训练下来,基本等于普通新兵2.5-3倍的训练量,也就是等于三个人左右的训练量,张坚敢保证6希平如此训练下来,肯定一点体力也不剩,更不用提晚上再去夜跑了。
看着6希平进入班列队,全班整齐的出操,班长张坚露出了迷之自信的笑容。
在这一刻,张坚是真心以为这件事终于告一段落了,然而让他万万没想到的是,这并不是终点,仅仅只是。
当一整天的艰苦训练结束后,班长张坚万万没想到,6希平在吃过晚饭后仅休息了半个小时,居然又到训练场去夜跑锻炼去了。
一时间,班长张坚的脸色马上就黑沉了下来。
亏他还特地坐在床上,满脸期待的看着6希平,就是想听听6希平吐槽自己被榨干的痛苦经历,这无疑是一件非常愉快的事。
然而张坚却没想到,6希平不只没吐槽,反而看上去精神抖擞,随后意犹未尽的换上衣服跑了出去,这哪像是经历了三倍训练量的人?
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