三、成人礼的仪式
        三、成人礼的仪式

        “举行”成人礼的仪式在生活中有多种做法，第一种做法是你在面前摆两把椅子，一个代表爸爸，另一个代表妈妈，想象着他们坐在对面，用下文所述的基本流程完成跟父母的释放和连接。第二种做法是，你可以跟现实生活中的父母直接连接。第三种做法是本章后面所附的冥想方式，在自己的内心世界里完成。

        在想象中或现实里，面对父母。

        走到父母对面，用心去看他们的眼睛。用目光交流，这是一个生命和另外一个生命的连接，所以跟任何人沟通，只有看到对方的眼睛，才是真的连接。

        看着爸爸**眼睛，请你蹲下来，在爸爸妈妈面前重新成为孩子，看着妈妈、看着爸爸，一直看着，当你把位置放低，看他们时有什么不同？当你从孩子的角度去看，哪怕他们之间还有距离，你的感觉怎么样？

        看着爸爸妈妈，对他们说几句话：

        你们是我的爸爸和妈妈，你们年纪大，我年纪小，你们给了我生命，这是最宝贵的礼物了（一边说一边看着爸爸**眼睛）。有了这个礼物，我要去创造属于我的幸福，谢谢你们，爸爸妈妈。你们把能给我的都给我了，你们没给我的，我将用你们给的生命去创造，这些就足够了，谢谢爸爸妈妈，请祝福我，好吗？

        也许在你小时候他们经常吵架，让你很害怕，他们甚至说，要不是因为你，他们早就分开了。他们甚至打过你，吼过你，给你留下很多伤痛的记忆。可是现在当你重新成为孩子，看到他们比你高的时候，你会发现，与他们给你的生命相比，那些伤痛都不重要了，甚至你也愿意把那一切创伤记忆都交还给他们，你愿意带着他们的祝福和力量，去过你未来的人生。

        你会选择什么方式表示对他们的感谢，拥抱或是顶礼？

        对他们说：“请你们祝福我，好吗？”

        当你表达之后，直起身来，有什么不同的感觉？哪怕他们两个之间还是很疏远。你也可以在跟他们拥抱、打招呼之后，真正地完成连接之后的分离，走向自己的未来，走近自己的爱人、孩子。

        这就是成人礼，一个了结的过程，一个完成成长的过程，一个连接的过程，也是一个告别的过程。是的，现在可以真的看到父母给予的，真的跟父母连接，也真的有力量完成告别，同时接受父母以他们自己选择的方式生活。过去很多人的告别无效，都因为情感的内心连接不够充分，都因为跟父母有很多未完成的情结没有充分流动，所以卡在伤痛中无法解脱。

        后代成人是祖先的唯一愿望

        在每一次家庭全员角色呈现中，当后代完成了成人礼的分离，有力量走向自己的爱人、孩子并拥抱未来时，家族的长者包括父母、祖辈都会表现出同样的欣慰和放松，非常喜悦地祝福后代能够幸福，照顾好自己和家庭。这就是家族系统对后代的唯一期望：只要你们过得好、生活幸福，可以把生命更好地传递下去，就是最大的心愿！

        所以后代对祖先真正的孝顺，是以“顺”为“孝”。最大的“顺”是什么呢？就是“顺父母之愿”，也就是照顾好自己和自己的家庭，让家族的传承永续不断。

        为什么现实生活中会有完全相反的例子呢？很多老人把孩子抓在自己身边，不让他离开，与孩子的伴侣争风吃醋，或者用各种方式牵绊孩子的发展与独立，让很多孩子非常痛苦。其实我们也曾纠缠于父母的关系中，非常痛苦，非常犹豫。

        事实真相是：这些控制孩子的父母，恰恰就是心理上没有真正成长的孩子！无关乎实际的生理年龄，没有主动成长的人，也许终其一生都困囿于受伤的低幼心理中，他们的生理年龄与心理年龄完全不符，始终生活在内心受伤的童年阴影中，把自己的人生托付给伴侣未果，又纠缠着孩子。这样无力的父母会带给孩子非常大的伤害和负担，孩子如果没有主动的觉察和成长，会跟随父母一起掉进受伤的泥淖中，无力自拔，并让自己的后代重演这种违背家族系统动力的生活。

        所幸的是，我们在呈现中看到了真正有成长的成人的状态，看到了家族系统中祖先对后代最深的期待和祝福：只要你们生活得好，就是对家族最大的孝顺和贡献！孩子真正地长大，有力量过自己的生活，父母最幸福、最欣慰！因为孩子作为家族的传承者，能够活出自己独立的生命，就是在改写家族基因，就是在替父母活出精彩的人生。当父母在儿女身上学到独立的成长和相亲相爱，也会被推动着活出自己独立精彩的人生。这是非常令人兴奋的事。

        所以在家族系统中，最先觉醒的人必须有勇气往前走，有勇气先活出独立成熟的自己，带动父母相爱、祖辈相爱，这样的家族才会越来越兴盛，越来越有希望。，，，

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