第四十五章 休息天，好好地养生 (3 / 6)
        然后睡多了，还影响晚上的睡眠，真是有得跟着转了，非常吃力。

        本来已经很吃力了，休息了，反而更加吃力。

        现在则是休息天就好好地养生，然后准备好工作日要喝的茶饮，也都是中药茶饮。

        这样精神状态就不同了。

        当我有了准备，再去职场时，会感觉到力量是不同的。

        自己是得到了加持和爱护的。

        而不是孤身作战，在裸奔。

        感觉真的很不相同。

        所以休息天保持养生，这是好事情。

        然后今天还是没有喝咖啡。

        现在很有意思，越来越发现咖啡不是必须品了，偏偏家里也准备了很多咖啡。

        昨天我也没喝，那是在工作环境里，感觉到不需要。

        今天是在休息环境中感觉更加不需要。

        再说了，明天也是休息天，要喝的话，随时都可以喝的。

        现在是中医思维越来越进入生活节奏，而咖啡之类的，则是越来越淡退，有一个此消彼长的过程。

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