第三十八章 第一天上班 (4 / 14)
        有时候觉得是这么回事。

        尤其是情绪管理，越是接纳自己的情绪，越是爱它，越是主动去观察，让它被看见，它就越开心，跟你的关系也就越好。

        不会给你惹事儿的，或者说不会经常给你惹事儿。

        经过经常的体察情绪，我发现自己容易开心很多。

        本来也没察觉什么，不过想想情绪压抑着，怎么会容易开心呢？

        最近还碰到一件事，午饭时听到同事在聊天，一个说，我对你有多好，给你的都是挑捡过的。

        我听得顽皮心起，马上来一句，我认识一个人，就把自己不要的给别人。

        这一句话一出，大家都“噗”的喷笑出来。

        然后我又加了一句，这个人能活到现在，恐怕也不容易。

        大家都笑得很开心。

        这完全就在说笑，但经常管理情绪，就会在那个点上，冒出那么一句话来。

        也别管真的还是假的，只要开心就行了。

        上班的节奏已经很紧张了，自然需要一点开心的，娱乐的，好玩的。

        这时候还管什么真假。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》