第443章 万花宫主 (1 / 5)
        凡修持内功者必须先从养气、采气、真气运行着手。

        养气桩：养气桩主要是把自身元气集汇于丹田。

        何为丹田？

        每个人都有元气，即先天之气，把元气聚存之后才能有希望自纳宇宙高能量，如果一开始就采纳宇宙之精华很难，如果由此而入手就能自然功成，而达到人练功、功修人，全身何处不太极的神明阶段，概是由此而来，希望能把根基做牢，养气桩不分时间，无固定姿势，行站坐卧皆可修持，从而可达自然禅，全天二十四小时都在修持，其功力的进展可想而知，经过几天几月的修持，绝对能达到别门派，闻鸡起舞、披星戴斗几载的成就。因而就有一次修持终生受益，并且人不练功、功练人，只上功、不退功的上乘之奇功，把元气聚集就像一粒种子，放进适应的环境土壤里，随着时间就会生根发芽，希望有志于此部武学者，勤奋用功修持，成功之门就会敞开。

        无论采取什么姿势，刚开始时还是把桩架调整好最佳，随着时间增长，功力深厚之后即可达到无形无相，奇门玄功的另一种无相神功。

        有上叙的气感之后，即可进入到采气，各个门派都有些采气的方法，方法不同也就产生的功效不同。。但其最终目的是一样的都是为了修持自身功力。

        天地浩然正气为辅，现先把采气之根宗介绍如下，按此部可举一反三，采纳宇宙多种高能，先以站桩式，姿势和养气桩相同，两手结成莲花印分别垂于两体侧，自然呼吸片刻，自然一片真静，吸气两手上抬，抬到头顶成抱球状，呼气下放，经体前落到原位。

        万花宫。

        此时，万花宫主正在自家洞府中修行天罡内息之法，以结胎蕴养。

        正在进行最后一个周天运转。忽然……

        万花宫主很快感应到，抬头看去，目光深邃，仿佛穿透了静室房屋。。直接看向屋外。

        只见两道身影降落下来，万花宫主脸露笑容“吕祖？”看向另一位“这位是？”他不在多想，立刻停止运转周天，冲出宅院。

        万花宫上空。

        万花宫主远远就在打招呼。

        “吕祖驾临寒舍，蓬荜生辉。”

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