第一卷 九停山 第二章 动静相依真功夫 (5 / 5)
        静x功养气，然后辅之拳脚、兵器之类的动功，两者齐头并进，才算是内外兼修的好功夫。

        不然内强外弱，优势发挥不出来，威力大大减弱，战斗起来事倍功半，而外强内弱，则会反噬自身。

        龙虎真功这一门气血法，专门修炼肉身，跟别的功法不同，但原理上还是有相通之处的。

        寻常功法引气，引得是外界的天地灵气，而气血则是自身的，虽然一个人的气血有上限，可龙虎真功却能将气血凝聚，清除筋骨血肉中的杂质，提升身体强度，然后产生新的气血之力。

        一个很完美的良性循环。

        《龙虎真功》每一层都有三道关隘。

        凝气血，现龙虎，降龙伏虎。

        这是每一层都要经历的关卡，只有三道关卡都过了，才算是将每一层练成。

        “欲望西方擒白虎，先住东方伏青龙。”

        “环一身之穴窍，系五脏之精神，周而不散，行而不断，气自内生，血从外润。”

        心中默念龙虎真功总纲，方沐进入了忘我状态。

        隐隐的，他的身边响起了低低的龙吟虎啸之声。

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