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第十四章 负重训练 (1 / 2)
今天是休息日,武神宗的弟子们在这天不用训练,可以休息和放松,所以他们大多都回家了,这使得平时吵吵嚷嚷的训练场上看起来有些空荡荡的。
此时此刻,空荡荡的训练场上出现了三道身影,分别是一名高大威武的中年人,一名朴素的少年和一名绝色少女。
“很好,没有迟到,那话不多说,开始今天的训练。”中年男子看着眼前的少年与少女,淡淡地说道,这名中年男子正是苏牧,毫无疑问,那两名少年少女便是唐羽和张涵芋了。
“你们今天的训练就是背着这些器材围绕着训练场跑十圈。”苏牧指着他身旁的两个竹篮子说道,“这两个篮子分别重三十公斤,中途你们两人无论如何都不能丢弃这两个篮子,一定要背着跑完十圈,知道了吗?”唐羽和张涵芋听了,点了点头。
三十公斤,这可不是个小数目啊!况且还要跑十圈,训练场又这么大,苏老可真是狠啊!唐羽不禁心想。
“现在出发!”苏牧又说道,唐羽和张涵芋两人二话不说便背着各自的篮子出发了。
起初,两人还跑的十分起劲,但很快,五圈下来,两人的体力便开始不支了,速度也随之慢了下来。
“跑快点,这才五圈呢就不行了,我的要求可是十圈,这才刚到一半呢。”苏牧见了,冲两人大声喊道,两人听了,咬咬牙,便重新加快了速度。
很快,唐羽和张涵芋两人又坚持跑完了两圈,七圈下来,他们此时的速度也逐渐接近于步行,两人的身体开始吃不消了,尤其是身为女生的张涵芋,此时的体力已经开始严重透支,而另一边,唐羽的情况也好不到哪里去,只见他大口大口的喘着气,汗水已经浸透了他的衣衫,此时此刻,他只感觉自己的肺部火辣辣的,就连呼吸也开始难受起来。
然而就在此时,张涵芋突然毫无预感地瘫倒了下去,唐羽也是反应极快,一把扶住了她,没让她倒在地上。此时的张涵芋,满脸通红,满头大汗,身上还有些微热。
“涵芋,振作点,我们很快就要完成了。”唐羽看着虚弱的张涵芋,鼓励着说道。
“唐羽,我真的跑不动了。”张涵芋有些虚弱地说道,唐羽听了,便从张涵芋的篮子中拿出了一半的器材,放入了自己的篮子里,并对张涵芋说道:“没事的,我帮你多背点。”
减轻了负重的张涵芋只感觉自己身体一下舒坦了好多,她感激地看向唐羽,说道:“唐羽,谢谢你!”
“小事,我们继续吧!”唐羽勉强露出一个笑容,张涵芋没有发现,他的四肢已经开始微微颤抖了,只有唐羽自己才清楚,他的身体已经快要到达极限了。
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