第二百二十章 太极拳法 (2 / 6)
        十个百户立即迈着军步依次出列。

        洛青荼问道，“人都到齐了吗？”

        “报告千户大人，第一支队齐了。”

        “报告千户大人，第二支队齐了。”

        ......

        依次报过之后，一千人一个不差的全部到齐了。

        洛青荼来之前就了解过晨练大致流程，基本就是先练一套拳脚功夫，再练一套枪法，但是千户是可以按照自己的想法带领他们训练的。

        洛青荼并不想让他们按照之前的方式晨练。

        营中一套内功，刻在东边的几块大石碑上，所有的军士都可以修炼，名为《龙虎大力诀》，洛青荼昨晚散步的时候过去看了一眼，很简单的内功心法，能让人修炼出内力，但是并不能达到高境界，而且天资不够的话，修炼速度会很缓慢。

        洛青荼道，“我这里一套拳法，只要专心练习就能在体内产生内力，强身健体，增加肌肉力量，现在教给大家。”

        话音一落，人群响起嘁嘁喳喳的讨论声，要知道，内家修炼大部分都是盘膝打坐，运转气息在经脉中运行周天，吸收天地灵气，从丹田中产生内力。

        而外家修炼则是修炼拳脚，而能够通过锻炼拳法腿法等在产生内力的武功，都是上乘武功，不是武林门派的不外传武功，就是在江湖上引起众多武林人士的抢夺，寻常人都是可遇不可求。

        这年纪轻轻的洛千户一张口就是这种上等的武功，是虚张声势，还是真有其事？可是这样上等武功，怎么可能随便就传给他们这么多的寻常武夫，不应该是留给关门弟子么？

        洛青荼抬了抬手，压下了众多嘈杂的声音，“你们看好了，我只掩饰一遍，能学多少就看你们的运气了。”

        接着他又对在他面前站成一排的百户们道，“你们更要仔细看，认真学，才能去教授他们。”

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