第十三章 易筋经 (5 / 5)
        不过这句话倒是不能问出口。

        摇了摇头，没说话，清一只是一笑。心里面却在想着，怎么还不走？

        清彤也没有再多说，他来此地也就是想看看清一有没有什么需要帮助的，既然没有，那他也不好在此叨扰。

        “清一师弟劳累了一个上午，早些回房间休息吧，我这就走了。”说着，双手合十向清一告辞离去。

        清一也是双手合十，向清彤说道：“师兄慢走。”

        送走了清彤，清一的面上轻松了许多，终于可以安心修炼了。

        关好房门，清一面色坚毅，按照易筋经上面所描述的，准备预备式。

        两腿开立，头端平，口微闭，调呼吸。

        含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。

        做好这一切，清一脑中回想今天上午脑子里面记的易筋经第一式：韦驮献杵。

        诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。

        两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对。

        站立之时，过了段时辰，清一便是觉得有些庆幸。多亏了这些天在藏经阁扫地，下盘倒是变得稳了不少，要不然的话，作此动作肯定要难上不少。

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