第九章 第一次修炼 (2 / 6)
        纪铎认认真真的看了几遍文件内的内容，凭借自身不错的记忆力，把这“吐纳篇”完完整整的看完了。

        沉思了一下，纪铎脱了鞋坐在床上，盘坐手心脚心都向上，摆出一个五心向天的姿势，这是里面说的初始修炼姿势。

        保持这个姿势足足半刻钟，纪铎疑惑的睁开眼，手脚都有些冰凉了，保持这个姿势让他的手脚有些供血不足，一阵酥麻的感觉。

        轻轻一动，脚上的麻意直击心底，纪铎打了个寒颤。

        “这也没用啊，这都半天了。”

        纪铎看了眼电脑，过去了十五分钟。

        接着保持姿势闭目默默感应着。

        “按照里面的内容所说的，保持五心向天修炼姿势，当感受到一股凉气从头顶三花穴汇聚而入，引导那股“气”按照特定的路线洗刷经脉。”

        （ps：第一次修炼切记要少穿衣服，准备好换洗的衣物。）

        又是一个来自代霜大小姐的贴心提示。

        “第一次接触“气”会很难，倒是我没有按捺住，再来一次。”

        按下心思，纪铎慢慢的进入入定状态，倒真是一阵空明的感觉，心里的思绪全部被按在心底，纪铎情不自禁的吐出一口浊气。

        突然头顶感受到一股清凉的感觉，纪铎的心早已沉寂下来，默默的按照之前那心法里的内容引导起这股气。

        这股气在纪铎的引导下缓缓在他的体内游动，这股气经过的地方纪铎感觉血液都是一阵冰凉。

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