医武同源 三意不相连，必定艺儿浅
        刚学心意拳的时候，喜欢低头，总担心鸡腿做的不对，又怕一脚踩空。师父常开玩笑说：“地上没有钱。”

        有一次跟师父喝茶，师父说：“三意不相连，必定艺儿浅，你知道那三意吗？”我知道师父要教东西啦，当然不敢胡言乱语，就说到：“师父，我不知道。”

        师父说到：“三意是手意，脚意和眼意，现在很多人讲大形过人，就是手要过人，脚要过人，眼要过人，这个过人，就是三意相连。”

        懂得了三意相连，打拳有了过人的意，开始就不再低头看脚底了，这个时候又出现了一个毛病，就是缩展不分，打起拳来，一味的用蛮力，总想一下把人打死，这也许就是“过人”的意念太重吧。

        师父看在眼里，总是叮嘱我，练的慢一点，柔一点，工整一点，但我还是喜欢那种用力的感觉。

        直到有一天，跟师父一起闲聊的时候，师父说：“三意不相连，必定艺儿浅，你知道是那三意吗？”

        我知道师父并没有老糊涂，讲过的东西他一定记得住，也许师父又有东西要教给我，我就说到：“师父，您讲过是眼意，手意，心意，莫非还有别的意思？”

        师父说到：“是的，去是钻意，回是裹意，出脚为践意，这个老三拳就是我们常说的身手呀，运动中的整劲，要在这里面找。”

        明白了身体的三意以后，我打拳开始重视身法标准，开始考虑一个劲的拧裹钻翻，起落开合。

        虽然改掉了打拳粗燥的毛病，我发现自己又多了一个毛病，就是拳打的非常机械，一点也不惊动，身法也不活，这可能跟我太注重细节有关吧。

        有一次跟师父喝酒，师父又问道：“三意不相连，必定艺儿浅，这三意是那三意呢？”我知道又要给东西啦，马上说：“师父，我不知道。”

        师父看了我一眼，接着说道：“心意门有句话，宁教一身，不教一心，三意是手意，足意和心意，这个心意就是动手之心，杀人之意，你慢腾腾的打拳，能用吗？”

        听了师父的话，我打拳开始带着心意去练习，我感到自己进步很大，开始有点想找人试手，看人总是不如自己，现在想想，真的自己太浅薄无知了。

        师父看在眼里，有一次他让我跟师兄试手，结果每次都进不去师兄的身，在现实面前，我低下了头。

        师父又问我：“三意不相连，必定艺儿浅，你知道是那三意吗？”我知道师父肯定有新东西要说，就说到：“请师父指导。”

        师父应该比较满意我的态度，就说到：“三意的意，不是意思的意，而是艺术的艺，咱们心意门有武艺，讲练功的方法，还有道艺，讲心性和武德的修养，还有游艺，讲江湖经验，对敌的法门的，你还差的远呢！”

        听师父一席话，我觉得汗流浃背，马上收起了狂妄的心。心意门的武学，讲究一层功夫，一层认识，在不同的高度，看到的风景也不一样，大家学习任何一门技术，都要有一颗不断探索的心，一颗谦卑的心，一颗感恩的心。

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