1.8：倒的快，趴的低，爬的的快才能称得上好活！（上） (2 / 4)
        “士兵要想在战场上有效地发扬火力消灭敌人，或者躲避敌人火力杀伤，就必须熟练掌握和能够灵活地运用战术动作。战术基础动作教学主要由三个部分组成。”

        “第一个是持枪部分，之前操枪训练中，已经教学，战术中主要运用的是持枪和擎枪两部分。”老米说着又简单做了相应地动作。

        “现在主要是教授你们后两部分，一个是卧倒、起立，一个是前进。”

        “今天要讲地是卧倒、起立部分，你们先看我给你们演示动作要领。”老米说完，半侧身，做出准备动作。

        “根据手中有无枪械和持枪方法地不同，单兵战术基础动作可分为三种基本动作，一是单手持枪卧倒、起立，二是双手持枪卧倒、起立，三是徒手卧倒、起立，看好我的动作，我先做单手持枪状态地。”老米边做着动作边和我们说着要注意地事项。

        “单手持枪时，先左脚（也可右脚，其余动作和左脚先得相反即可）向前迈出一大步，左腿弯曲，上体前倾，两眼注视前方，左手顺左脚方向伸出，这步要提醒的是，考核时，眼睛一定不要向地面看，不要害怕，还有就是上体前倾角度越大越好，你前倾越大，离地面就越近，你们畏惧感就越低，接着卧倒动作就越容易。”

        “然后按左手、左膝、左肘的顺序着地，一定要记得是手、膝、肘的顺序，这样对身体的伤害才能降到最低，有很多新兵就知道莽，瞎用力，基本都是整个手臂都蹿溜出去贴地了，膝盖才动，不说这样练久了膝盖受伤大，连胳膊肘都别想要了。”

        老米做完这步侧卧在地，抬头对我们道。

        “咱们才刚开始练，前期我们要求你们完成度有多高，先把基础要领给我记牢了，一步是一步的，磨刀不误砍柴工，别光图快，动作不说作不到位，自己还容易受罪，听到没？！”老米说道。

        听到问话，我们都齐声回答道：“是！”

        “卧倒后，接着是用右手将枪向目标方向送出，左手接握下护盖，右手从提把上移握握把，全身伏地，据枪瞄准射击。”

        “要注意，一是送枪要迅速有力，接枪要稳，其次扭身要快，先是两脚撑住，最后伏地时，脚后跟要放下，如果在平地上，全身最高点应该是你们据枪瞄准的头部。”老米再次单独做了一下，需要注意的细节要领。

        “以上就是单手持枪卧倒时需要注意的，都看清楚没？！”

        “清楚！”

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