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001 天生我材必能吃? (1 / 4)
“…41、42…”张安抓着单杠嘴里默念着次数,他上身穿着背心,现在已经被汗水全部浸湿,下身穿着运动短裤,在脚踝处还绑着两个沙袋。
这沙袋里装着铅块,每一个都足足有10KG重。
“…5”张安嘴巴哆嗦着,后面的‘十’字却再也喊不出来,每次负重引体向上50个就是极限了。
双臂的肌肉因为用力开始颤抖,张安咬着牙努力的牵引着自己的身体,现在张安已经完全没有力气了,能这样吊着还能慢慢上移完全是靠个人的意志支撑。
再坚持一下,再做一个就行。
视线慢慢的接近了单杠,只要再往上10厘米,就可以平了自己的最好记录了,可是最后还是功亏一篑,当视线看到单杠的时候,张安的双手突然不听使唤的松开,整个身子一下子摔在了地上。
张安瘫软的坐在地上,当前唯一能做的就是喘气,大约过了半分钟后,张安才有些遗憾的看了一下单杠。
又过了一分钟后,张安才缓缓的从地上站了起来,扛起一个小杠铃开始做起了深蹲……
“吃饭了!”章心兰敲了敲儿子的房门,听到儿子的回应后,又回到了厨房忙活了五分钟后,才走去女儿的房间。
“开饭了。”听到母亲喊自己吃饭,张安把杠铃放了下来,因为出了一身臭汗,所以还要先洗澡,不过三五分钟也就够了。
随便擦了一下身上的水,张安穿了一个篮球裤衩走了卫生间。
“啊,张安,你穿成这样就出来了?”看到哥哥光着膀子,张雨停一脸嫌弃的说道。
张安还奇怪,自己每天不都这样,今天这老妹怎么反倒有意见了,很快就看到妹妹对房间说道:“小雯,你先别出来,外面的东西脏眼睛。”
“外面有啥东西脏眼睛啊?”张安本来还不解,但看到妹妹白眼看着自己,而老妈看着自己偷笑,这才反应过来,感情这脏眼睛的东西就是自个儿啊。
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