第十一章 体能训练 (2 / 3) 首页

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第十一章 体能训练 (2 / 3)
        看着自己笔记本上记录下来的一页一页的笔记晨曦也没想到自己一下子就能吸收这么多,仿佛这些星灵文早就在他的脑海中,只不过是被蒙上了灰尘,而墨既北的讲解如一阵清风般吹开了这些蒙尘。

        “校长你怎么还在教室啊,是不是这学生上课不认真被你留堂了。“教导主任始终站在门口没有进教室。

        “今天就到这,回家好好复习。“墨既北擦了擦额头的汗丝并示意教导主任进来。

        “是,老师。“说完晨曦就收拾了东西走出了教室,在经过教导主任身边时两人还对了一眼。

        “校长,那个学生?“马主任有些好奇的问道

        “教导主任有什么事啊?“墨既北有意的避开了他的问题,因为墨既北自己现在也还没有完全缓过来,墨既北现在对晨曦也是充满了好奇。

        “校长,我的活动方案做好了,你看一下,没问题的话您签个字我就开始准备了。“马主任谨小慎微的将一份文件慢慢的递了过去。

        “恩,回我办公室,我仔细看一下。“墨既北看着递过来的文件并没有接而是直接走出了教室,马主任也只好赶忙跟了上去。

        翌日

        “新生交流大会马上就要开始了,唐老师已经拜托给我了,现在操场集合。“白云龙一进教室就直接进入主题,说完就转身先向操场走去了。

        “今天体能训练,绕操场跑步50圈,然后用铁剑练习劈,挑,挥,刺各100下,左右手各做一组。先完成的可以先下课,现在开始。“白云龙一说完就做了个快开始的手势。

        “老师,女生和男生一样啊。“哀怨的声音此起彼伏。

        “战斗的时候敌人不会管你是男是女,什么时候完成什么时候下课。“白云龙一脸严肃的说道。

        这时晨曦走到了王梦佳和钱二身边,示意他们跟上。“还记得我昨天教你们的飘诀吗,现在你们慢慢的运行自己的斗气,然后将上半身的斗气慢慢的推向自己的双脚,一开始可以少一点,如果感觉脚酸了,可以逐渐增加。注意不要完全将上半身的斗气都转移的双脚,时刻要保持斗气在体内的循环。我在前面带头,佳佳在中间,钱二你在最后。“晨曦轻声道对两人说道。

        “恩!“两人同时应了一声之后就跟着晨曦跑了起来。

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