第12章:修炼计划，大妖王之名！” (4 / 5)
        另一边，涂山边缘的一片森林里。

        “这样的修炼，行得通吗？”莫小凡望着公孙策羽给的那张纸上写的一系列现代化锻炼身体项目，不太自信道。

        当然，虽然说是现代人的锻炼的高强度训练，但是实际上难度至少增加了百倍.......

        比如原来的围绕操场蛙跳一圈，变成了围绕涂山范围边缘每天蛙跳十圈，持续十天，并且是抱着十公斤大石头蛙跳，没跳完不准吃饭，而且每天换一块大石头，每块石头重量必须是上一块的一倍......

        这只是前十天的训练而已，后天五天就是上午在涂山范围，有猛兽区域在猛兽追赶下四肢绑着负重倒立逃跑，要么被追上吃掉，要么激发身体潜能倒立逃跑甩掉猛兽。

        中午湖下闭气，坚持到快昏厥为止再爬出来.......

        下午练气带着负重湖面跑，一个月内努力做到不沉下去而身轻如燕......总之，只要不会马上让人死掉的玩会都来一回。

        十五天后公孙策羽、莫小凡学习一气道盟的基础符术和炼丹原理，但是之前的训练，也不会停止.......这，就是公孙策羽的修炼计划。

        “行不行得通也要做......人类的身体，天生就蕴藏巨大的宝藏，不去开发就永远不会知道你能到达什么程度，不是吗？”公孙策羽道。

        “说得也是......那开始吧！”莫小凡眼神逐渐坚定，既然策羽都有这种信念，我也不能甘落人后才行。

        于是，从这一天开始，涂山狐族的狐妖乃至于等待续缘人转世的大妖们，每天都能看到两个人类身影进行了非人的玩命修炼.......

        而在公孙策羽接受一个月的擂台上决定以后去留的挑战的当天，公孙策羽的挑战内容由于没有刻意的**，第二天就传遍了涂山。

        “号外号外.......涂山红红大当家的奶娘兼师傅挑战人类公孙策羽和莫小凡决定他们的去留！”

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