第九十八章 冥想的入门技巧 (4 / 6)
        怀抱着一丝期待，方宇任由方寒摆弄自己的身体。

        坐在地上，盘腿，感觉老哥在自己的身体上某个部位按了一下，他的身体就像是积木一样，哪个位置就忽然卡住。

        有盘过腿的朋友应该知道，其实盘膝而坐这个姿势不但费腿，还容易累。

        但方宇发现，在自己老哥的矫正下，他盘膝坐正了之后，不止没有感觉到双腿发麻，反而还有一种说不出来的安定感。

        在坐好后，方宇又在方寒的指导下，捏了一个冥想法印，当然他并不知道这是代表“冥想”。

        只是觉着这样捏着有点火影的意思。

        一切姿势摆好后，他就听见方寒开口说道。

        “好了，现在保持这样的姿势，闭目！”

        方宇听从方寒的指示，闭上了眼。

        “冥想你应该知道吧，现在你要摒弃你所有的一切念头，将你的脑海里幻想成一片湖”

        方寒的语气逐渐轻缓。

        在方寒的指引下，方宇渐渐开始将自己的脑海幻想成一片漆黑的湖。

        但不论他怎么幻想，湖的确幻想出来了，但念头却一直止不住的冒出来，胡思乱想什么都有，原本幻想的湖也随着念头不断的被改变形象，一会儿变成人，一会儿变成车，有时候，又变成曾经看过的某个电影画面。

        看到方宇微皱的眉头以及脸上时不时抖动的肌肉，方寒知道，他是控制不住自己的念头。

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