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第117章 还说你不会武功(万订求订阅) (8 / 12)
适当的哭一下,也是有好处的。
苏可可被许逸安慰之后,就慢慢的平息下来了。
“我们今天早上吃一点煮猪血吧,肉汤我也炖好了,陶锅已经烧制成功了,可以一次性炖很多汤,方便了很多。”
“对了,等吃了早饭,爸爸教你腹式呼吸,这个对你的身体有好处,你可以跟爸爸一起练。”
“等你掌握了腹式呼吸之后,爸爸就教你打坐,可以让身体快速的恢复过来。”
看到弹幕,许逸微微一笑。
然后解释道:“我说的打坐,其实一种冥想方法,不是那么玄乎的事情,主要是动过调节自己的呼吸和大脑,让身体获得放松,从而消除疲劳。”
“佛家,道家,还有瑜伽都有类似的方式。只不过,我觉得我这个冥想法效果更好。这段时间,睡觉之前都会使用这个冥想法来放松自己,让自己每天晚上都休息的特别好,自然恢复的也比别人好了。”
直播间越聊越离谱,什么一拳打爆一个山头,一脚踢平冰川都出来了。
许逸没搭理那些弹幕,毕竟网上发言和现实的情况可能完全背道而驰。
他和苏可可吃过了早饭之后,许逸就开始给苏可可制作诸葛连弩了。
诸葛连弩配合毒液,苏可可也可以提供武力输出。
在这史前世界,用毒来攻击野兽和恐龙,是最好的办法。
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