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第七章 这也行? (5 / 5)
在两个小时的投篮训练结束之后,苏酒在篮下摆上了假人,开始训练自己的篮下技巧。
熟能生巧,虽然他以前的那点篮球功底可以忽略不计,但是他看的多啊,而且,有这几个大佬为模板,那天赋也是杠杠滴,虽然不能快速精通,使用起来也有些晦涩,但是只要勤加练习,他相信,早晚有一天他会统治这个时代。
在篮下练习了半小时,他的熟悉速度依然飞快,因为没有具体的数字表示,他只能凭借感觉,来确定自己的熟练度。
篮下训练结束之后,苏酒又进行了为期半小时的运球训练,这次他明显的感觉到,速度不在向刚才那么快了。
因为刚才训练的都是一个合格的中锋/大前锋该有的技巧,现在练运球,明显有点超纲了。
除了加内特之外,这几个人之中恐怕没有几个人敢说自己运球不错的。
不过好在有底BUFF加持,苏酒的速度也不算慢,同样是半个小时之后,苏酒来到了力量室。
此时他的训练服已经被汗水浸透,科比正在哪里进行着一些简单的力量训练。
像科比这个年龄的运动员,训练不在是为了提升自己,而是为了保持状态,不要太快的下滑,而苏酒就不同了,他现在正在上升期,所以上去,苏酒就挑了最重的那两块铁撸了起来。
“苏,练力量要循序渐进的练,不然容易留下伤病隐患”
“放心吧,老大,我心里有数”
听到苏酒的回答,科比也就不在多说了,路是自己走的,他能帮一时,不能帮一世,听与不听他说了不算。
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