第1卷小城清晨 (2 / 9)
        他们都是平民，不可能修炼那些珍贵的功法密典，只能比那些贵族们花费更多的精力，花费更多的心血去努力！

        “早晨，朝阳升起。此刻正是吸收东升紫气的精华，提高我们身体潜力的最好时候，老规矩，盘腿坐下，双手收于腰部位置，成‘提气式’，锻炼的时候，要紧记‘集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然’。”雷曼冷漠说道。

        提气式，是锻炼身体的最简单也非常有效的办法，这是多年来伟大的先辈积累出来的经验。

        顿时十多个个孩子都按照‘蕴气式’的姿势要求做好。

        “记住，集中注意力、呼吸自然！”雷曼走在少年群中，冷漠地说道。

        一眼看下去，很明显，南边的十几岁那个团队的少年们一个个都凝神静气、呼吸自然。同时一个个都做到了‘深、平、稳’。很显然在‘提气式’上都有了一些成就。

        不过再看北边六七岁的孩子，东倒西歪，不成样子，明显没有力量，一点都不稳当。

        雷曼叫出自己的两个助教说道：“你们分别负责年纪大点的这两个团队团队，我去管理那些小孩子。”

        “是，教练。”那两名中年人当即应命，随后这二人分别仔细观看着年纪稍大的两个团队，时而还用手指戳一戳少年的腰，看那些少年是否平稳。

        而雷曼则是朝那群六七岁的孩童走去，孩童们立即紧张了起来。

        “不好，教练来了。”叫‘哈利’的金发孩童有些害怕的说道。

        雷曼步入这一群孩童中央，看着这些孩子，面无表情，心中却感叹：“这些孩子还太小了，体能和心智上还远远不够，对他们的要求要有所降低。只是身体锻炼，还是要从小培养的好，从小认真锻炼，将来上在这个世界上才更容易出人头地也更容易活下来。”

        教导小孩子……诱导他们，吸引他们，是最有效的方法！强迫只能起反作用！

        “一个个站好了。”雷曼冷哼一声。

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