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第四十三章 比魔鬼还魔鬼的训练 (1 / 2)
“很多人都奇怪我们为什么叫这里重生之岛呢?”像军火头子的家伙说到这里停了一下,看了一下下面百来个人的表情,有注意听讲的、有脸泛迷糊的、有不当一回事的、还有一脸兴奋的。
“因为,每一个进来这里的人都将得到重生,或者死亡。”军火头子说着拿起了旁边一人的一把枪,一把手枪。对着天空鸣了七枪,然后还给了他,接着他又说了起来。
“你们或许是在奇怪我刚才为什么向天空没鸣枪?这是我在为你们庆祝,你们即将进入重生的开始。之后的三个月,你们将在这里就手比魔鬼还要魔鬼的训练,我保证你们当中至少要死掉三分之二的人,不过能活下来的都是好样的,我会为你们而感到骄傲。”
说到要死掉三分之二的人,下面的都人都炸开了锅,一下子就害怕了起来这是人的天性,像唐海一样先前都生活在安逸社会连枪都没摸过的人,在这百人当中大有人在呢!现在听到要死三分之二怎么能不怕呢?
“安静、安静,都安静一点!不然我保证现在就还会有人离开这个美妙的世界。”军火头子说了一句以后再次鸦雀无声了,连吴宇的翻译都停止了,这让唐海有一种抓瞎的感觉。
“好了,我知道你们当中一部分人的英语并不怎么样,但是我保证你们的伙伴当中一定有会英语的,所以呆会儿请把我的话转达一下,开始时和你们关在一起的人就是你们的伙伴在离开这里以前都是,我们这里不允许调换,除非一个死亡了以后再配对。”
“首先的第一个月,你们将进行的是体能训练,这非常重要,我们会把你们的睡眠时间减到最少,每天只有四个小时,是每天的凌晨一点到五点。所以接下来将是你们的训练安排:
第一,早晨五点钟准时起床,在身上加上二十公斤的重物跑一万米(负重每天增加两公斤和一千米,直到五十公斤和两万五千米为止。如果跑不动就走,走不动就爬,一直到完成为止,不然没有早饭吃且接受惩罚)。
第二,七点,吃早饭,休息半个小时。
第三,七点半,训练挂勾梯上下一百五十次,穿赶五十米铁丝网来回五十趟(挂钩每天增加五十次,直到五百次为止,铁丝网来回每天增加二十趟,直到两百五十回为止)。
第四,十点,健身房二十公斤哑铃举五组各四十下,拉力器三组各三十下,臂力棒三组各三十下。(三项每天各增加十下,直到一百二十下为止。)
第五,十一点四十五,午餐,休息四十五分钟。
第六,十二点半,继续负重跑(规格同第一条)。
第七,十四点半,抗暴晒形体训练,平举步枪,枪口用绳子吊着两块砖头,保持瞄准姿势两小时。
第八,十六点三十分,埋沙或者水底训练闭气。
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