第35章 养生拳法 (2 / 4)
        “阿廉，你也太逗了，怎么还在练习这种小朋友的健身操啊，我早就不练了。

        实话跟你说，这一点用处都没有，对于你的力量、爆发力、速度、反射能力这种在战斗时最为关键的要素没有任何益处。

        要我说，你要是还有力气的话还不如在原地深蹲几百下来的好些。”

        闻言，满脸通红的亚廉一边继续把自己的身体扭成了一团麻花状，一边艰难地回道：

        “才不是呢，我鹰大叔说过，这种养生拳法在身体精疲力竭的时候练习效果是最好的，配合规律的呼吸就能在你已然空荡的血肉之躯中增长出新的气力，并且拉伸到全身的肌肉骨节，帮助练习者更加完美控制自己的身体运行。”

        说罢，亚廉再次喘着粗气，费力将自己的大腿死死往后背拉去，那狰狞的神情显然是痛极了。

        看着那边亚廉痛苦的表情，彼特不小心回忆起了自己在8岁以前的痛苦记忆。

        他被他爹逼着每天都要做上个两、三遍养身拳法，连吃饭时间都不放过。

        好不容易等到8岁过去，他才终于从那没啥用的养生拳法里解脱了出来，开始真正锻炼自己身体的力量、速度和耐力。

        甩了甩脑袋，彼特决定不再去管亚廉，任凭他在那里自讨苦吃。

        转了一个身，将胳膊枕在脑袋下面，彼特闭上眼睛就开始呼呼大睡起来。

        “凹墙”内部，只剩下亚廉一个人还在忍受着肌肉撕裂的酸爽痛感，配合着自己三浅一深的均匀呼吸，慢慢练习着养生拳法的一招一式。

        也不知道是不是因为被人抓住后太久没练习的关系，亚廉感觉自己这次身体中耗尽了气力的空荡四肢部位格外酸胀疼痛，就好像是曾经有人硬撑着过度使用了一般。

        必须得勤加练习了，鹰大叔说过这套拳法对先天体质虚弱的人有极大涵养的功效。

        虽然我现在处境不佳，但是要变强总是得把身体素质提上去，这样以后体能等级晋升也可以快一些。

        不停的按照曾经鹰大叔教授的节奏呼气、吐气，在不断放松僵硬酸痛身体的同时，亚廉直觉自己与身体的联系好像比以往要更加密切了些。

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