第六章 回归 (6 / 6)
        夏叶上一世不过是个孤僻的家里蹲，而现在别的不谈，至少夏叶觉得自己的勇气绝对十足，哪怕是面对生死的勇气！

        看了一眼客厅的挂钟，现在不过晚上八点，别说夏叶根本没有一丝困意，就算有现在怕是也根本睡不着。

        躺坐在沙发上，夏叶开始浏览起来脑海中的圣光冥想法。

        对浏览！系统涌入脑海的信息，就好像是直接把一本书籍装入脑海，夏叶可以随时回忆起这段信息，但是如果想要理解这些信息还是要夏叶自己完整的一遍。

        冥想法最重要的前提是凝神静气，集中精神。

        说起来简单，但是做起来并不容易，毕竟现代人生活在一个信息大爆炸的年代，抛除杂念的难度远大于古人。

        而冥想法中就有一个技巧帮助入静，那就是在脑海中努力观想一件事物，将注意力全部集中到观想物中，以达到抛除杂念的效果。

        之前在特拉玛依和卡拉秋的测试中，夏叶就借助观想水晶球进入过一次浅度冥想。

        但是那只是效率很低的一种冥想。一般而言，观想物最好是自己记忆中最深刻的一件事物，但又不能太过简单和复杂。

        因为你在脑海中勾勒出的观想物，越是完整、清晰，冥想就越是深刻，冥想的效果也越好，而简单的物品就算完整清晰的观想出来效果也一般。

        圣光冥想法当中倒是有几种建议的冥想物，其中效果最好、选择的人最多的就是他们的阿尔泰亚女神像。

        虽然在神圣天堂是看过不少次女神像，冥想法内也有完整的女神像图，但是夏叶根本没有一丝对阿尔泰亚女神的信仰，不用试就知道就算观想出来也效果一般。

        那么对于自己来说，什么观想物最合适呢？

        苦思冥想了一会，夏叶眼神一亮，他想到最适合自己的观想物是什么了。

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