第二十九章：处成聚灵阵 (3 / 5)
        “清莹...呜呜。”，林沐雪进了一个女人的房间趴在桌子上痛哭。

        “怎么啦？雪儿，谁欺负你了？”一个漂亮长相单纯的女孩走来安慰道，此人是林啸雨的女儿林清莹，林清莹与林沐雪从小一起长大，感情甚好。

        “呜呜...呜呜”林雪哭泣说不出话来。

        “不哭不哭，谁欺负你了？我去帮你报仇。”林清莹半抱着林雪安慰道。

        林沐雪羞于开口，遮面趴在桌子上，心中不禁回想到那一幕，脸颊红晕晕的，因遮面林清莹没有看见。

        云凡看着黑黑的水，很是吃惊：这就是我体内的杂质嘛，怪不得书中说修真可以增加寿命，这玩意一直留在体内不减寿才怪呢。

        人的寿元原本可以比现在更长一些，因为生活的种种遭遇，生命的本钱身体遭到损坏。饮食，环境，等等，常年累月在体内积攒杂质，渐渐在身体与天地自然之间积攒了一层隔膜，凡人的身体失去自然精气的补充滋润，寿元也自然减少。

        云凡深吸一口气，运行《御气决》后清楚感到天地灵气存在，正不断涌向自己，但自己的身体吸收的速度很慢。

        果果没有随林沐雪离去，反而留在了云凡的房间，不时找云凡要写果子吃，再者就是趴在床上睡懒觉，还不时去给打坐吐息的云凡捣乱。

        现实的无奈使云凡难以选择自己的命运，为了不被他人操控欺凌，为了复仇，为了找到云菲儿的下落，他能做的且只能做的便是埋头苦修，增强实力，成为强者掌控自己的命和运。

        盘膝打坐的云凡吐纳着天地灵气，也是因为这林府本身处于一处山脉的三阶中品灵地，天地灵气充裕，云凡修炼速度颇为快速。

        修炼的第一个境界是炼气十五层，对应的炼体术是炼体五步，分别是炼皮、炼脉、炼筋、炼骨、炼血，细分为炼体十五层，炼体第一步包括炼体一至三层，由次类推，到炼体第五步便是炼体十三至十五层。

        因为御气决做到了炼气与炼体修炼的结合，所以炼体一层和炼气一层是同时的，称之御气一层。

        炼气修炼便是做到炼精化气，将天地之中的精华炼化为精气，引气入体，淬炼身体。炼体则是改造皮脉筋骨血，为大道之徒奠定一个肉身之基。炼气修炼对肉身的修炼并不多，更多的是控气，因此会出现单独的炼体术。

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