第0478章 海水下的训练 (5 / 6)
        一开始，入眼是一幅绚丽多彩的立体景色，那种身临其境的感觉，当真是如梦似幻。

        长吸一口气，从炙热的阳光下，潜入晒得发烫的海水中。

        海面下，凉丝丝的海水逐渐洗遍内外，去除了身上的燥热。

        放眼望去，借着刺透海水的阳光，能够清楚的看到珊瑚礁群形成的生态系统，它是那样的美轮美奂，让人看得目不暇接。

        海龟们划着各自的四条小短腿在悠哉的漫步，海蚌如舞蹈家般翩翩起舞，身具各种色彩的鱼儿们都是它的伴舞者，尤其是优雅的小水母。

        一条条摇曳的海草形成一块块区域，把观众们按喜好分割开。

        一簇簇海葵傲气的端坐，一只只海星懒散的贴地而坐，螃蟹们暂时收敛了霸气，大虾们看得忘我的举着钳子。

        没等看完呢，一口气到了尽头，赶忙浮上海面，唤气后再迅速折返，一直站到珊瑚礁上，也霸站一片区域，强行挤走躲在礁石缝隙中偷看的小鱼小虾。

        再看去，舞会已经散场了，显然是对闯入者非常不满，以撤退表现出无声的抗议。

        ……

        而随着锻炼，憋气的时间越来越长，也越能融入其中，静静的站着，感受海水的浮动，感受鱼儿在身边游动的水流。

        放松，放松，再放松。

        你就是水，你不需要上去呼吸。

        其实你深吸一口气以后，身体内短时间里有足够的氧气支持，你要做的是缓缓吐气。

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