第二十四章 好为人师 (2 / 6)
        很爽！

        “有效果？”

        “老师所见极是，我自从昨夜做了一千个深蹲，早上又跑了一万米，出了一身臭汗，沐浴更衣后，就如同脱胎换骨一般！”

        ……

        究其根本，常危缺乏体育锻炼，又过早接触女色，才会如此体虚。

        这几乎是古人的通病，大学时代，陈有余曾经读过这方面的介绍文章。

        文章有一个观点，陈有余印象很深：

        古人十五六岁就结婚生子、大家族间又多近亲结婚，导致古人非常容易早夭。

        以这个角度来看，陈氏深蹲，可谓对症良药。

        所谓陈氏深蹲，也不是什么独创，其实就是健身运动常见的深蹲。

        少年拿来借鉴罢了！

        ……

        时间一分一分过去，常危在院中做着陈氏深蹲，不久，张良玉也来了。

        见常危认真的样子，少女笑魇如花。

        以细不可闻的声音道：

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