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第44章:挑战琦玉训练法! (5 / 6)
筋肉人2号:“最近有活动,要是能参于挑战获得前3名,即可奖励终生健身卡一张。”
余薇将筋肉人2号禁言了20分钟。
叫我琦玉老师:“挑战内容包括——每天10公里长跑,100个俯卧撑,100个蹲起,100个仰卧起坐,一个月不吹空调!”
神宫凉奈:“这是一拳超人琦玉的训练方法呀。”
叫我琦玉老师:“没错,就是琦玉的训练方法,只要坚持1个月,就算挑战成功!”
余薇将叫我琦玉老师禁言了24小时。
余薇:“那是动漫,真要像这么训练,只会把人膝盖和心肺功能练坏,我是运动学博士,对健身养生有几分了解,你们都听我的,不要去模仿这个满脑子肌肉的家伙。”
陈柯赶紧在浏览器上搜索了‘琦玉’、‘一拳超人’,‘训练方法’。
很快就出现了一堆推文。
——琦玉老师的训练方法,适用于现实中的普通人吗?
——学习琦玉老师的健身方式,我们可以变成一拳超人吗?
——一拳超人,琦玉训练法很简单?健身专家:人类无法完成!
……
“所以,这种训练方法,人类真的无法完成吗?”
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