第二百五十一章 未来警告/阳台的寒梅 (1 / 5)
        接下来的几，宁寒每都严格要求自己，除了不吃零食以外，还加了晨跑五公里和夜跑五公里，其余时间会在家做一些有氧健身操和减脂训练，并开始了音波枪的练习。

        这下午，刘洋午觉刚睡醒，来到客厅发现宁寒正在练习曾经端木诚教她的功夫，手里拿着水果刀充当匕首。

        “呃……寒姐，在这个时代练匕首没有用，就算遇到真的歹徒，你也不能随身携带刀具的。”刘洋拿着水杯道。

        宁寒停了下来，调整了一下呼吸，道：“没别的，我就是为了减肥。”

        “其实你现在的身材够好了，不需要再减肥了。”刘洋道。

        宁寒义正言辞的道：“不，我要把心肺功能锻炼到18岁的水平，和你一样。”

        刘洋嘿嘿一笑，道：“那挺好的，你继续吧。”

        宁寒从厨房把拖把拿了出来，拆掉了前面的拖布，只剩下了一根棍。

        刘洋刚喝了一口气，见状差点呛到，问：“你这是干什么？”

        宁寒拿着拖布棍把玩了一番，道：“有点轻，不过也能凑合。”

        刘洋呆呆的问道：“你该不会是想在客厅里练棍吧……”

        “是啊，怎么了？”

        “没事，你开心就好，当心点，别把家拆了。”

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