字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第60章 恶魔训练法 (2 / 7)
又是一条清脆声响,秦朗手中的藤条抽在了军师的后背之上,立马让军师这孩子挺直身板。
五个孩子已经整整扎了一个小时马步,双腿几乎失去了知觉,并且随时都有可能倒下去。
“第一个倒下去的,今天不许吃饭!”
昨晚用了大半夜的时间,一直教五个孩子扎马步,而今天加上了沙袋,难度再度升级。
“扎马步不仅考验耐力,更考验体力以及双腿肌肉的运用,这样你们在对战的时候,双腿有力,不至于被对方绊倒。”
秦朗回到椅子上坐着,旁边摆着瓜果梨桃还有糕点以及热茶。
秦朗在这里吃喝,对面五个孩子热汗淋漓,肚子更咕咕叫。
他们在军校的时候,根本没有受到过这般的折磨待遇,顶多就是负重越野几十里罢了,然后做几百个俯卧撑,也算是顶级的折磨。
但是在秦朗这里,难度直接增加了十倍,折磨也是恶魔级别的。
但秦朗当年就是这么被师父灵战神训练的,拜师第一天整整扎了三个小时的马步,负重五十斤沙袋。
所以秦朗想要看一看这几个孩子,能否坚持一个小时以上,甚至更多。
时间一点点过去,秦朗的茶喝了一杯又一杯,很快就到了正午时分。
马三亲自端来好酒好菜,放在桌子上,没敢打扰秦朗训练,默默的退了出去。
只是他离开的时候,都眼皮直跳,这样的训练法,不愧是秦爷啊,一般人谁敢这么训练。
内容未完,下一页继续阅读
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章