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一百六十六 缘聚德客栈 (1 / 9)
(166章缘聚德客栈)
姬玉与南宫俊华前往东篱镇去的事,姬泰和告诉了南宫义杰。
皇甫大街现人流窜动,热闹非凡。两老头一边走一边聊,这会人多,嘴杂,为了找到我俩那两个后孙,说不定,俺俩个老头呀,早已经被人盯上了。
两人谋议,就在皇甫大街找一个客栈先住上半夜,下半夜两人再偷偷溜走。
两人一起走进一家叫好马多客栈,选了一阵子房子,住下了。
果不其然,有几位鬼鬼祟祟的人也进来跟着住下。
东篱镇缘聚德客栈,南宫俊华盘膝在床上,静心修练。
初学练气者,按照师傅教导的简易法则:
入态式:“盘膝静心,心往下沉,四肢放松,两手掌心朝下,轻搁两膝,脚掌心相对,心外唯空,与空互融,我即是空,空即是我,一体入静,方入门基。”
意念法则:眉心定向,眼观鼻,鼻观心,气沉丹田,呼吸匀称。
气血法:气沉丹田,吐浊气,吸神气,补元灵,气通全身,理通人督二脉,引气血,气推血行,畅流四肢百骸,五五循环!
他差不多练五次周而复始的循环,进入了入静能休息,微声能醒的状态。
他刚要休息,似乎感觉有什么响动。
突然房间里有一股烟味,怎么回事?
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