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第一百二十章 困意笼罩,睡意昏沉 (2 / 5)
看着李方晨起身时不自然的抖动就知道,这小子完全是硬撑下来的。
“上盐水!”
李世民差点骂出脏话来,此刻正渴得厉害,如何还要喝盐水?
远处玄一解释道:“玉少爷说,人刚做完训练,直接喝水身体接受不了,服用一些盐水,利于补充气力。”补充一点,十二太妹之所以会称李方晨继续为玉少爷,而不是秦王,是李方晨自己要求的,比起秦王两个字,他觉得玉少爷听着更舒服。
紧跟着所有人每人一碗开始喝盐水,只不过第一口都是在口中转了一圈吐出。
“这又是为何?”长孙无垢问道。
玄一答:“玉少爷说,他们需要先适应一下,不然喝进去容易呛着。”
一个鲜明的例子,李世民接过水直接往下灌,直接呛着了。
长孙无垢赶忙上前为对方抚背,同时翻白眼看了李方晨一眼,这孩子明明知道也不说,憋着坏!
李世民却很是开心,身上疲乏,可这心中畅快。
紧跟着休息了两炷香,所有人再次集合起来,这一次的训练又发生了变化。
“五十个蛙跳,十组蹲起!”
所有人都一样,李方晨这边也不加练,不然凭着负重,那五十个蛙跳就足以要他半条命。
之前练得是臂膀和腰,如今就是大腿和腰,李世民甚至有种感觉腰部用力过猛。
一个来回是二十个蛙跳,两个半来回才算结束,紧跟着十组(一百个)蹲起,让李世民彻底没了气力,毫无顾忌地坐在地上,额头汗水不断跌落。
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