第六百四十五章 论持久战 (3 / 9)
        “我知道。”

        方娉娉忽然接口：“剧烈运动是无氧运动，消耗的是糖分，肌肉中糖含量不多，需要一定时间从脂肪中转化。”

        “在转化完成前，肌肉会因为能量得不到补充而失去力量，同时无氧运动还会产生乳酸，它会导致肌肉疲劳。”

        人才啊！

        秦战送上大拇指：“经常健身？”

        “没……”

        方娉娉有些不好意思：“认识婷婷之前，我在健身房打工。”

        难怪！

        秦战瞄了瞄她的小腹和大腿，扭头鄙视穆雨婷：“人都被你养废了。”

        “我乐意，管得着吗？”大小姐香了方娉娉一口，俏脸上满是得意。

        秦战懒得跟她斗嘴，继续提问：“娉娉说的很对，但问题是，器械比斗又不是拳击，为什么一定要爆发全力？”

        “刀枪剑戟，随便哪个碰一下都是一道口子，挑、抹、带、削，这些招式才消耗多少体力？”

        阎宫、何方面面相觑。

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