第八章 修炼 (2 / 6)
        这一种非常特殊的吸气方法，称之为吐纳，这时一种逆腹式呼吸法，吸气时由鼻子自外界吸入新鲜空气至胸腔肺腑中，同时收小腹将腹部浊气挤入胸腔肺腑中。

        吸气时缓慢均匀的进行，吐气时则反其道而行，将胸腔肺腑中的气体一部分自口鼻呼出，一部分送自小腹，放松吸气时收缩的小腹，同样的呼气时也要和吸气时一样缓缓均匀的进行。

        在这个过程中需要感悟天地的灵气，将其吸入体内。

        呼气，收缩小腹，吐气，呼气，收缩小腹，吐气，这个吐纳对于大古来说倒是不难，大古很快就学会了，哼，大古还是有些小骄傲的，毕竟在地球上也是一只脚踏入北大的水平，而那个包卫则是学了三天还学得不得要领。

        接下来就是引气入体吗，大古兴奋地舔了舔嘴唇。

        感悟天地的灵气，这是一种非常缥缈的过程，很少有人能用言语表达出来，有人穷其一生都感悟不到灵气，这种人就是一辈子都成为不了修士，天才者只需短短三天就能感悟到了天地灵气。而普通者则需要四天到三个月的时间不等。

        一个时辰，两个时辰，三个时辰。林肖的额头都冒出了汗水，不适应打坐的他，双腿都开始有点水肿，林肖站起身来活动了一下自己的发麻的身躯，长时间的吐纳也让大古感觉整个嘴巴和胸腔极为的不适。

        但是大古却越来越兴奋，以前在地球上都是学习没啥挑战性，虽然自己的运动成绩很差，人人都拿满分的体育成绩，自己还要扣掉2分，那还是在体育老师高抬贵手的情况下，但是大古是对这体育是嗤之以鼻的，但是这修炼不一样，奇妙无比。

        休息了一下大古又开始继续吐纳，显得兴致勃勃。

        陈府。

        陈平手里把玩这两个铁球，“你说柳溪这几天发了疯的寻找大古，呵呵，真不知道这傻子又跑去哪里去了。”

        “该不会这次真被野兽吃掉了吧。”曹正说道。

        “有可能，哈哈哈，我到是真希望这小子被野兽吃掉了，这样没有人跟我争小美了。”陈平兴奋地说道。

        闻言，曹正也是皮笑肉不笑了，想到小美的画面曹正感觉自己的胃里有点翻涌。

        “对了，那位大人有什么吩咐。”陈平说道。

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