第101章 健身房的稀客 (3 / 7) 首页

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第101章 健身房的稀客 (3 / 7)
        面对闻寇笙和羽思思的质疑,章甜甜似乎是下了很大的血本。

        甜:我一定会去健身房,我要做给你们看!

        刘娟鹃看着好朋友们。。因胖了几斤而嚷嚷着要减肥。自己则是不管怎么吃都胖不了。

        虽然昨晚是她有史以来吃的最多的一天,但还是长不了几斤。

        有导演过来找她拍戏,不过体重方面有很严格的要求。

        接下来,在康复的同时,还要想办法让自己长胖!

        章甜甜信誓旦旦的说要去健身房减肥。

        结果一回到家里,就瘫痪似的倒在沙发上。直到喊吃饭才看见动弹。

        最近心情大好的章天鸣,每天晚上吃完晚饭后不久,都会去健身房健身两个小时。

        章家有私人健身房,种类十分全。

        章天鸣每天都是穿着背心加上一件大棉袄。

        他每天进入健身房第一件事就是把大棉袄脱下来,放在一边,开始健身。

        第一个用来健身的仪器就是坐姿推胸机。

        章天鸣两腿分开坐在凳子上,双手握住器械握柄,保持自己的肩部下沉姿势,同时要缩紧腹部。双手则是横卧握柄,将握柄向前推时呼气,将握柄慢慢还原复位时吸气。

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