七十八 常诚魔鬼代言人 (2 / 5) 首页

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七十八 常诚魔鬼代言人 (2 / 5)
        “常教练,第一次训练的强度就让这些家伙累的像狗一样。以后每天两练的话他们吃得消吗?”朱辉背着一包球,和同样背着一大包训练器材的常诚并肩走向训练设备室。

        “强度很大吗?我看这些小子还有力气哭天喊地的。肯定没事。”常诚使了个眼神。朱辉回头看了一眼,好家伙,这帮小子已经站了起来,三三两两闹在一起。

        “年轻真好!”朱辉感叹道。

        “是啊。不过,他们还可以更强。”

        两人把训练器材都收拾好后,朱辉突然开口:“常教练,我注意到你的方案里基本都是体能训练,技术和战术训练只占很小一部分。是什么原因呢?”

        “我看了他们第一阶段所有比赛,还有他们训练录像,问题很多。但我们要分出问题主次,因为距离第二阶段比赛的时间不多了,满打满算也就一个月。”

        “球队的防守能力还是不错。但是有一个问题,不管是进攻队员还是防守队员,在同等机会面前总是会落后一步。这是什么原因呢?”常诚看着朱辉问道。

        “反应慢了?”朱辉不确定的答道。

        “不,是对抗能力不足。”

        “对抗?”朱辉更加摸不着头脑了,比别人慢一步会是对抗的问题?

        “对,对抗能力包括很多方面,最基本的身体对抗。还有速度对抗,反应对抗,意识对抗,一场比赛中,对抗无所不在。但是身体对抗是基础,如果身体不行,就算头脑跟得上足球,身体也会慢一步。

        所以我现在加强他们的体能训练,让他们身体变得更强,更快。这样在防守中会占到优势,反击也会更快。这是一切战术的基本。”

        常诚一番话让朱辉有些发懵,一时反应不过来。愣了半天才说道:“我听说你以前很少搞体能训练的。”

        “以前?”常诚刚跨出设备室的门,听到朱辉的话又跨了回来,“你说的是江城u15吗?他们这个年龄还不适合这种专门的体能训练,他们需要提高的是足球技术和基本功。而u19身体已经成型,需要加强身体训练,要不然在球场上就会像根草一样,一吹就飞了。而且,江城u15的训练强度也不低。就强度而言,他们日常训练就已经超过今天训练的强度了。不知道他们现在发展的怎么样了。”说到这里,常诚有些意兴阑珊,扭头走出设备室。

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