第九章呆呆论“道” (2 / 4)
        “你很诚实。”呆呆说道：“可以说现役球员中能防住拉塞尔的后卫很少，如果他容易防守，他也不可能拿到场均三双。”

        “他冲击篮筐的能力非常强，如果你和他对位，我觉得你应该劲量造他进攻犯规。”

        造进攻犯规在NBA中很常见，但是要做到也不容易，这需要你提前判断他的进攻路线，从而做到“圆柱体法则。”

        即双手不能撑开，双脚不能移动，等于就是个靶子，让他来撞你。

        “我还是教你一些小技巧吧！”

        雷达点头答应。

        呆呆难得说这么多话，为了雷达，他从最基本的防守讲起，最基本的也是最有效的。

        摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。

        提前卡住防守有利位置。当对方要进攻时，要提前判断其行进路线，如果对方要三步上篮了，就要提前把他的进攻路线堵死，不能让他迈出第一步。

        保持好防守距离，距离太近了会让对方以后转身的假动作过去；距离太远会让对方以一个变相运球通过。

        面对喜欢背打的球员，要提前卡住他的脚，不能让他有转身投篮的机会。

        “对了，还有很重要的一点，这是很多防守人都会犯的一个错误。一对一的严防要盯好人，如果他传球了，不要立即跟着篮球跑，因为球可能再传回来，如果你已经走开就漏防了。”

        雷达深以为然，呆呆的传授，让他认同，他见过许多CBA球员就是跟着球跑，而出现漏防。

        “雷，在NBA许多防守球员，手上都有一些小动作，比如铁肘，垫脚，这些以后你都要小心应付。”

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