第七百六十三章：九零怪力老太太（10） (3 / 4)
        不过，就算乔木学的不咋样。

        那教教她孙子还是没问题的。

        更何况，乔木本来就没指望靠练武把她孙子变成体育奇才，最后估计还是得靠她那个大力丸系统。

        此时，乔木一边说着，一边给她孙子做标准动作，让她孙子学。

        等谷衡勉强能够做出个样子之后，乔木便立刻停止了自己的蹲马步，开始上手对她孙子进行纠正。

        就是敲敲小腿按按腰。

        让他的姿势更加准确一点。

        等把他的姿势纠正好后又道

        “对，就这样，别动了，以后都记住，就这个造型，每次最少给我蹲个三分钟，这是看在你刚开始练的份子上，等以后熟练了，要往五分钟，十分钟上面慢慢的递增着。

        你自己在家练，我去给你买点骨头棒子，帮你补补身子，等会揉面的时候我再教你一个云手，正好一边揉面一边锻炼上肢力量，免得上下肢不协调，不要偷懒知道吗。”

        乔木事情还是蛮多的，每天发面和蒸包子就要要花很多时间，是真没空专门在这边盯着他练，所以也只能叮嘱一声，然后全凭自觉。

        说完，她便转身去了菜场。

        包包子要买菜，练武也需要多补补身体，免得身体亏损，因此她这次去菜场除了买些素菜之外，特地又买了两根大骨棒子，准备回来给他炖个骨头汤，毕竟才刚开始训练，没必要补的太过，等回头练的多了，给他炖上点牛羊肉也不迟。

        乔木买菜大概花了近一个小时时间，在她打开屋门的时候，一眼就看到谷衡还在客厅里蹲着马步。

        而且看着浑身都已经湿透了。

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