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第207章 第二次卫冕,世界上最强的人 (4 / 26)
简单的说一个字儿!
干他就完了!
……
泰森的封闭式训练的主要内容就是增强爆发力。
他的爆发力已经到达了一个阶段,但是泰森并不满足。
他需要更强大的爆发力,那他就需要更加强壮的身躯,更多的击打训练。
在科学的训练方法和科学的膳食应用上,他将自己的体重提升到了一百零七公斤。
对于常年保持体重在百公斤的泰森来说,这个公斤体重的增加,也加强了他的核心力量和爆发力。
这样的泰森,看上去更加的强壮和威猛。
在增加体重的同时,他一直没有落下步伐的训练和练习。
他的体重和核心力量以及爆发力同步增长,他的灵活性并没有相应的降低。
泰森依旧是重量级最灵活的那个仔。
特别是最近一段时间,奥利弗兴致勃勃的当了泰森的陪练,这让泰森更加的熟悉增重之后的身体。
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