第18章 想拥有施瓦辛格完美的身材吗？ (2 / 4)
        “这个东西也太费力了吧，我才做了这么一会儿，好痛啊……”胡列娜轻轻地甩动了一下酸酸的手臂。

        “那是当然了，这可是集科学与健美式的综合机械锻炼，在不使用魂力的情况下，你当然会觉得很酸疼，等到习惯了就好了！”云浩很有耐心地解释。

        魂师能够爆发出强大的力量，大都是因为释放了武魂，通过凝聚魂力，让力量爆发出来。

        但如果和普通人一样进行这种锻炼，由于身体本身的薄弱，刚开始会很难坚持下来。

        “我敢保证，只要你每天坚持这么锻炼，你不使用魂力也可以爆发出很强的力量，前提是必须有规律的锻炼！”云浩开始给胡列娜洗脑，也思考着要如何改造她。

        “真的吗？那你快告诉我，要怎么做啊？”胡列娜来了兴趣。

        “嘿嘿，想拥有施瓦辛格完美的身材吗？”云浩看着胡列娜，目光有些坏坏地问道。

        “师娃信鸽？”胡列娜一脸茫然，“那是什么鸽？”

        云浩：“”

        “施瓦辛格是一个人，不是鸽子，是一个身材近乎完美的人，我向你保证，只要你按照我的计划来进行锻炼，一定会拥有一个完美的身材和强大的体质，如何？”云浩兴意盎然地对胡列娜说，他的眼神充满了引诱。

        当然他不是想把胡列娜打造成施瓦辛格那样的体型，那岂不是成斗罗版金刚芭比了？

        要是那样很影响美观好吧！

        只是让她的身材比例和曲线达到那种黄金比例，那样的身材再搭配上她那抚媚的容颜和迷人的小眼神，估计是个男人都会被迷得神魂颠倒！

        胡列娜斟酌了片刻，然后开心道：“好啊，如果真的可以的话，我倒是可以尝试一下，希望对我的修行也有帮助！”

        云浩心里开心得不亦乐乎，没想到胡列娜如此爽快就答应了。

        “那么我们先来一组热身运动吧，将全身肌肉的活力都激发出了。”云浩带着胡列娜来到一旁空地处，然后让她先进行肌肉拉伸。

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