第七十章:说好的锻炼 首页

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第七十章:说好的锻炼
        秦姝儿知道,这个时代不是自己的时代,除了适应别无他法,适应人生,适应人死,适应自己生命有可能掌控在别饶手里。

        “柒,你不是答应带我锻炼身体吗?从今开始吧!”

        影柒有点担心,“今会不会急零?”

        紫御却很开心,“我陪着姐一起,柒姐姐你尽管吩咐就是了!”

        影柒看了看秦姝儿,见她一脸的坚定,“好,那姑娘随我来,我今先带姑娘试一下强度,往后强度会越来越大!姑娘不可松心,只要开头了,我就不会给姑娘喊停的机会了!可以吗?”

        秦姝儿“好!”紫御头点的跟拨浪鼓似的。

        “最开始需要活动一下身体,我这几看过院子了,正好正午之后又有三个时辰的空隙,我带着姑娘先跑跑步,只是姑娘的衣服不太合适。如果不嫌弃我去找玖拿一套,姑娘凑合穿着。”

        秦姝儿连连保证,“不嫌弃不嫌弃,是我的突然了。”

        话落影玖一阵黑风似的站在了她的面前,“给!”然后又干巴巴地了一句,“凑合穿,新的还没做好!”

        “谢谢!”回应的依旧是敲击声,玖已经坐在房梁上了。

        影柒抬头看了一下,“玖不太喜欢抛头露面,所以我带姑娘练习,只是我不会纵容姑娘喊累的。”

        秦姝儿推着影柒就出门了,“柒啊!你可太啰嗦了,跟我表哥一样,你们最近都跟老婆婆似的,快走吧!”

        影柒在院门口站定,“现在院里无人走动,我们从姑娘院门口出发,绕府内一圈,回到姑娘院门口。我再来定以后每跑几圈,可好!”

        秦姝儿跃跃欲试,“好好好!不不会纵着我吗?问我干什么,快开始吧!”

        没多久秦姝儿就后悔了,咱的跑步,是不是忘了速度了,你们俩个这是跑步,还是要起飞啊!

        奈何这些话她一个字也不出来,自己感觉肺都快炸了,活动身体什么的不是应该慢跑吗?

        影柒看见秦姝儿一副有进气没出气的样子,还想试图鼓励她一下,“姑娘都累成这样了也不哼唧一声,已经比一般闺阁姑娘强不少了。”

        秦姝儿真的想告诉影柒,自己不是不想,是太累了,手都快握不住了。

        紫御还欠欠地从前边转过身来往自己面前跑,“姐,快了,再坚持坚持,已经跑了有一半了。”

        紫御觉得自己这刚脱离半碗粥的人不适合这么剧烈的运动,这几刚补补,自己就在这作妖干什么,好好活着不好吗?

        待到跑完全部回到梦蝶苑的院子里时,秦姝儿真的想直接把自己摔到床上,浑身跟散了一样,玖的衣服还特别贴身,绷得也难受。

        秦姝儿都纳闷自己这一身骨头没二两肉的主,为什么会有衣服绷得哼!

        影柒看着一个什么事都没有的紫御,和一个三魂七魄都快不在的秦姝儿,“姑娘,你这身体之前可能亏空太过,光这么锻炼,恐怕吃不消,明日起我给姑娘单做药膳吧?”

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