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全民运动 (2 / 2)
“不是吧!!”众人一脸欲哭无泪。
(第二天)尖叫鸡的叫声,在每个人的的房间中响起,尖叫鸡的响声让3601和3602所有住户都醒的差不多了。
“一菲,你干什么呀?现在才六点半呢。”众人都处在起床气的状态,当然,除了胡一菲,张伟和大力。
“今天是周日,我知道今天你们都手上都没有工作,所以今天一天你们都给我打起精神来运动,别以什么工作来找理由逃避,现在给你们两分钟洗漱,两分钟之后集合,如果我没见到你们,弹一闪伺候。”众人当然想拒绝,但是他们也知道弹一闪的威力。
“2公里跑步,现在开始,一二一、一二一,曾小贤,你在干什么?赶紧跟上,信不信弹一闪伺候?”曾小贤听到之后,立马加快了脚步。
清晨路上的行人都用不明所以的眼神看着这一队晨跑的人。
“胡老师,休息一下行不行?”赵海棠说。
“当然可以,休息十秒一个弹一闪。”胡一菲露出“和蔼可亲”的笑容,这笑容让在场的所有人不禁起了一身鸡皮疙瘩,加快了脚步。
〈晨跑过后〉“累死了。”“一菲,能不能不要这么拼命?”众人瘫在沙发上说。
“这不会拼命,经过我的推算,这个运动只会到达人体每天所需的运动量,而现在因为你们不经常运动,所以才会这样。”大力说。
“可这又有什么用呢?”吕子说。
“至少可以帮你们减掉肚子上的肚腩,让你们身板硬一些,如果像张伟一样,每天都在锻炼,还可能会练出腹肌。”大力说。
“我去,炮儿,你都练出腹肌了!等一下,大力是怎么知道的?难道?”吕子乔说<奸笑>。
这不禁让大力脸红了一下,“好了,别逗大力了,大力说的话,你有在意听吗?”张伟护着大力说。
“休息五分钟过后吃饭,然后接着运动,深蹲50个。”胡一菲说。
“不!!!!!!”众人绝望的哭喊声响彻整栋爱情公寓。
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