字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第五十五章练武??? (3 / 3)
两人一前一后的走在楼梯上“待会可能会有点辛苦,但是熬过去了就好了”她为了让她做好准备,先给她打了一剂预防针。
“辛苦?不辛苦的,这么怎么会辛苦呢,最多就是难记难懂吧”身后的林茉意回应道。
“看来是有好好准备,心态已经放好了”叶安安满意的点了点头。
等到她将林茉意带到健身房之后,突然看见她震惊的表情“我们这是要先学哪一步,这个也是技巧之一吗”声音满满的都是难以置信,这抓住男人的心,也要锻炼身体吗?难道是有个健壮的体魄,才能抓住男人的心?
“是啊,这基础要先打好,接下来练习武术才会事半功倍,你和你以前真的很不一样了,这次的决定让我对你是有些刮目相看了”她随手抓起地上的小杠铃,回头对她说道。
等等,武术???她什么时候说过和她练武术?不是说要学习怎么抓住男人的心吗,可是她现在问出来,会不会被叶安安打出去啊,啊,完了完了,这这可如何是好啊。
“你怎么不说话,怎么出了这么多汗,是这里太热了吗”叶安安说完半天发现她都没有回应,有些好奇。
“啊,哈哈,确实有点热,但是不碍事不碍事,我天生爱流汗”她擦了擦额头上的冷汗,现在真的是有苦说不出了,不就是武术吗,她她练不就好了吗。
“来,今天是你练习的第一天,难度是比较低的,你先在跑步机上跑半小时,再扎马步,之后和我一起练习杠铃”听到叶安安说完任务之后,她咬了咬牙,刚想站到跑步机上。
“等等,先不要着急,先和我热身一下”热身刚刚结束,她就累的气喘吁吁了,这热身都这么累的吗?简直就是能让人怀疑人生。
“你基础太差了,体力也不行,平时锻炼太少了”叶安安总结“不过没关系,跟着我,我会把他们一个个都转变成优势的”
林茉意内心“妈妈,我想回家,这里好可怕!!”
【本章阅读完毕,更多请搜索墨缘文学网;http://wap.mywenxue.org 阅读更多精彩小说】
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章