第64章 戏五禽 (2 / 5)
        姜太平收功，闻言说道：“虚有其表？你也小看了这五禽戏。”

        姜太平说着手掌微微一拍，宛若熊掌拍落，下面的一块坚固的石头骤然崩碎。

        脚尖一点，身形灵活无比，就到了房顶，灵活无比的在复杂的地形翻转腾挪，如同修炼有成的灵猿，翻腾与山林之间。

        再次一点脚尖，身形拔地而起，犹如大鹏展翅，身形扶摇而上，直上沧溟。

        随后俯冲而下，又如同苍鹰扑兔，迅捷凌厉。

        姜太平很满意，他已经彻底入门，已经超凡。

        想要入圣，还需要很长的路。

        鹿之戏，可舒展筋骨，延年益寿，因为有系统的关系，到第二境，他练一次五禽戏，就可以延寿一天左右。

        也就是说，只要他每天练习，基本不用做任务也可以长寿。

        熊之戏，可以增强体魄，强身健骨，力气大增。

        虎之戏，可凝练他的气和神，让他元神强健旺盛，增强增幅浩然之气。

        鸟之戏，可让他身形空灵，飘飘若仙，凝神聚气，真正的增加他的修为，或者说，更融入进入天人合一的状态。

        便是浑然忘我，道法自然。

        猿之戏又让身体不会力气大增而变的体型臃肿，合理的调配自身筋骨、元气、气血、关节、脊椎大龙的力量，让他们拧成一股绳，收发如意，进退随心。

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