第1194章 添乱 (1 / 5) 首页

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第1194章 添乱 (1 / 5)
        三个孩子过来帮忙开饭,很快坐下吃起来。

        大平锅里是炖羊排,加上各种火锅料理和青菜,几个孩子吃得飞快,一个劲儿说好吃。

        大胃王薛扬更是一口气吃了好几碗,外加半碗汤。

        程天源忍不住劝道:“别吃太饱,太饱伤肠胃。”

        “没事,我就八分饱而已。”薛扬嘿嘿笑道。

        刘英则是笑眯了眼睛,低声:“吃,多吃点儿。”

        薛妈妈提醒:“小欣,你怎么没吃肉,多吃几块。”

        小欣羞答答笑道:“我最近有些胖,得减肥。”

        “这孩子!”薛妈妈好笑道:“你胖在哪儿?你个豆芽苗!”

        众人都笑了。

        刘英摇头道:“你太瘦了!北风再大点儿,就能将你刮走了。你这个年纪胖不了,得多吃点儿。”

        小欣却有些不以为然,低声:“现在开始流行什么骨感美,越瘦越美。”

        “错了。”薛凌帮她夹了一块肉,解释:“吃肉并不是就会发胖,我们每天都需要一些肉类来维持身体所需的营养。吃肉容易饱,如果都吃成米饭和其他,反而得吃更多。不吃肉的话,其他时间容易饿。饿了吃饼干啊,糖果啊,还有面包等等,这些才是标准的肥胖食物。”

        小欣听罢,半信半疑问:“真的?”

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