第三百五十五章 更衣室 (2 / 3) 首页

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第三百五十五章 更衣室 (2 / 3)
        纳尔森训练的方式也是千奇百怪,健美操,跳绳,推轮胎,用网球运球,甚至还包括了拳击训练。

        杨霖以为以前电视里看见nba球员练拳击是为了防身,没想到还真的对篮球有效果。

        每次练完,边吃东西的时候,纳尔森还会问杨霖很多问题,身体的感觉,心理的状况,然后还带着杨霖一起做冥想。

        这样的生活持续了一个星期,到了周五时,全队开始为周六的比赛做准备,这次他们要前往客场作战。对手是长滩威尔逊高中。

        “ok,今天的训练到此结束,大家回去好好休息,明天要去长岛,早上八点半在学校集合。”

        周五的训练结束了,邓肯宣布解散,然后离开了体育馆,典型的到点打卡下班。

        身位一个失败的高中篮球教练,邓肯最大的优点就是给自己的球员足够的空间,让他们自由发挥,野蛮生长,然后长成了奇形怪状。

        这也是大部分美国家长的观念,除了极少一部分有钱人读着精英学校,从小就立好了目标之外,其他大部分都是任凭儿女选择以后的生活方式。

        邓肯不强迫球员加练,不强迫球员采用标准动作,不强迫球员打他不喜欢的位置。

        但查尔斯除外,因为球队实在是找不到一个中锋。

        对杨霖,邓肯一视同仁。

        让他正常参加球队的训练,和其他人一样做基本功练习。同时,球队的战术少的可怜,杨霖到三分线内的空切,反跑已经算得上是高级战术了。

        但一个礼拜的练习,杨霖也感受到了在美国一所普通高中篮球队训练,和在中国最大的不同,那就是身体对抗强度。

        坎贝尔高中的球员们并不优秀,杨霖可以凭借速度和节奏轻松干掉他们。

        可一旦慢下来,在进攻和防守中展开对抗,力量上的差距就开始显现出来。

        哪怕是特罗洛普·墨菲这样又瘦又矮的小个子,在身体对抗上居然也不输给杨霖。

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