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第三百三十六章 专业体侧 (2 / 3)
进去一看,里面不但器材齐全,而且健身房内有一个较小的室内篮球场,虽然只有一个篮球架,但训练用足以。而且旁边还有个小房间是理疗室,专门用于训练后的放松恢复。
设施很齐全。
健身房晚上的人会多一点,像五点多快要吃饭的这个点,是没有什么人的。
工作人员直接带他们来到了球场,原来库克早已事前联系过,将篮球场包下了。
纳尔森首先要对杨霖进行一个全面的测试。
专业训练师的体测可不仅仅是简单的身高、体重、摸高、折返跑什么的,这些只是基础。
在这个健身房中,有先进的仪器,能够对杨霖的心肺能力,全身肌肉力量状态,脂肪含量,耐力状况,最大力量等等一系列指标进行测量。
体测进行了将近1个小时,杨霖在场上极限摸高,折返跑,卧推,跑步机20分钟跑,还做了许多他以前从来没做过的动作,才终于完成了体测。
体测一结束,杨霖直接坐到了地上,他没想到体侧一次这么累,看来真正步入专业的领域后,很多东西是电脑上查不到的。
一个体侧就这么多花样,杨霖已经在想接下来的训练有多么艰难。不过再艰难,他都不会退缩的。
纳尔森之前接到kfc的邀请后,在心里并没有把杨霖当回事,以为只是哪个中国来的有钱人家小孩,想到美国练练篮球,好回学校逞逞威风。
毕竟她从事这个行业后什么人没见过?虽然心中抗拒,但看在钱的份上还是来了。
既然来了,纳尔森的态度绝对是严格的,这是她吃饭的家伙,不论是职业球员还是普通人,她都会用最适合他们的最严酷的训练标准去要求他们。
目前来看,这个中国小子比自己想象中要出色的多。
库克爱好健身,自然也看得懂纳尔森手中收集的大部分体测资料。
“good!这小子不错啊,在黑人里这样的身体素质也算得上优秀了。”库克说道。
他看着杨霖的摸高,折返跑,的确是非常惊人的数据。
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