第12章 冥想法 (7 / 9)
        这个问题不算难，坐在前面的学生给出回答。

        “没错，越不去想一个东西，你越是会去想，外行对于冥想是抛开杂念，心无旁骛，可是要如何抛开杂念？控制自己思想？

        不是的，要想将杂念抛开，首先要集中杂念，去想这个杂念。”

        冥想法的不同在于杂念。

        当然，杂念是周溪的说法，正确为冥想内容。

        “感受体内的灵气，想象其是无数冥火虫，光点勾勒出身体的轮廓，你们要做的是把冥火虫赶进心脏部位。”周溪开始传授。

        同样一番话，如果出自普通人嘴里，毫无作用。

        灵念师说出口，即成为有效的方法。

        与其说是教导，不如说是传承。

        灵念师传承自己创作出来的冥想法。

        一开始也需要像罗彦这样继承别人冥想法。

        这让罗彦在想，第一位灵念师是如何做到这些的。

        这个想法很快抛开，他集中精神，听从周溪老师的话，努力勾勒出身体轮廓。

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